搁置了一段时间。
我真的很paiseh。发了帖子后，才知道自己误解了回奶的意思。其实，回奶是断奶的意思。不过，细心如你一定明白我的意思，嘻！
自从那天被女儿咬了一口后，奶水只是饱满了一两天。吃炸糊！
唯一庆幸的是，女儿因为那一次过后都不敢乱咬了。
所以我这母牛神圣的工作还在持续当中，谢谢你们的关心！
一轮明月今古情
7 年前
2011年5月8日星期日
2011年3月17日星期四
回光返照？
昨晚，带有丝丝鼻水的胖妞，因为吃了伤风药闹着要睡觉。
我这人肉奶嘴才要奉上，胖妞竟狠狠地咬了我左边的乳头一把。
我痛得喊了出来！当然，玻璃心的她也被喊哭了。细看之下，乳头有点血丝。
今早起床，发觉左胸涨奶并渗透。高兴之余去泵奶。哇，好久没有肿包包的感觉！
上班时，左胸好像很饱满。
是回光返照吗？这一咬，回奶来啦？
如果是的话，真是太神奇了！
回家泵奶去！
我这人肉奶嘴才要奉上，胖妞竟狠狠地咬了我左边的乳头一把。
我痛得喊了出来！当然，玻璃心的她也被喊哭了。细看之下，乳头有点血丝。
今早起床，发觉左胸涨奶并渗透。高兴之余去泵奶。哇，好久没有肿包包的感觉！
上班时，左胸好像很饱满。
是回光返照吗？这一咬，回奶来啦？
如果是的话，真是太神奇了！
回家泵奶去！
2010年11月24日星期三
游记，等等
11月差不多来到尽头。这个月份，有太多身心的蜕变。自己也应接不暇。
从西班牙回来，最紧张的不是把一份一份的手信给送出去。
回来，第一件事就是打开这个。
这里面藏的不是手信，而是女儿的食物。这旅程，最骄傲的就是自己的毅力。这种毅力背后所牵扯的是对女儿的爱与责任。
虽然并没有成功把所有冷冻的母乳带回美里，可是我庆幸，自己已付出最大的努力。没有遗憾。23包的奶，最后带回去的只是19包。不过在这个旅程里，我的朋友，特地从苏丹飞到西班牙去与我俩夫妇会面，对我说，I'm very impressed with your effort。另外老公的其中一个女同事，明年将结婚，看到我这般坚持，一方面也听我为哺乳强力“推销”，在大家的面前说，她也要哺乳。另一个妙龄女子，最记得她摸着自己的乳房说，我的这么小，有奶吗？我说，大小没问题，只要有哺乳的心和方法就行了。
旅程的开始，由于整个身心都放松，我的奶水特别多。看到这个，我的眼睛差点掉下来。以为接下来可以保持，却是希望越大失望越大。每一天紧迫的旅程，令我的奶水跌至底谷，后来我改变想法，能有多少就带回多少。这样积少成多，不知不觉又是一个数目。
我的胖妞，正如我预料，把我的存货全都sapu完，最后还要用isomil soya来顶替。回来后，我的奶水直线下降。开始时很气馁，后来就为自己进补木瓜汤、猪蹄汤，能用的方法都用了。是有一点起色，可是就大不如前。现在平均白天只能提供8-9oz的奶给胖妞，最多也只有10oz。晚上她回来就双乳侍候。还好介绍副食品后，胖妞要奶的份量也减少了。
这一次出游，对我来说，是一个很大的学习。没有多少个妈妈忍心放下孩子出门去；没有多少个哺乳妈妈忍心放下嗷嗷待哺的孩子，走上回来后没有母乳的路；没有多少个妈妈在遇到挫折后毅然坚持不懈。有一位朋友调侃说，做你们的孩子真可怜，爸爸妈妈去游玩，把孩子“丢”下不理。我没怪她，她说出自己的内心话，就是如此，她时时刻刻为孩子牵挂着。我觉得自己不同的是，我知道因缘的运作，最重要的是不管发生什么事情，内心都要坦然地接受。接受它、面对它、处理它、放下它。在发生的事情上用心处理它，不管成果如何，都毅然放下它。
十一月，老公、女儿和我都相继生病了。情绪变得很糟糕，身心太疲惫了。也因为如此，很多事情都看不顺眼。以为出游以后，精神会变得饱满，却不知时差及季节扰乱了身心的作息。还有眼前的一些活动，都在赶的状态中进行。
走走走，要调和身心。这个周末，期待听艾霖姐分享谁当心的帮佣。
也希望我的胖妞渡过这难熬的发牙期。
从西班牙回来，最紧张的不是把一份一份的手信给送出去。
回来，第一件事就是打开这个。
这里面藏的不是手信，而是女儿的食物。这旅程，最骄傲的就是自己的毅力。这种毅力背后所牵扯的是对女儿的爱与责任。
虽然并没有成功把所有冷冻的母乳带回美里，可是我庆幸，自己已付出最大的努力。没有遗憾。23包的奶，最后带回去的只是19包。不过在这个旅程里，我的朋友，特地从苏丹飞到西班牙去与我俩夫妇会面，对我说，I'm very impressed with your effort。另外老公的其中一个女同事，明年将结婚，看到我这般坚持，一方面也听我为哺乳强力“推销”，在大家的面前说，她也要哺乳。另一个妙龄女子，最记得她摸着自己的乳房说，我的这么小，有奶吗？我说，大小没问题，只要有哺乳的心和方法就行了。
旅程的开始，由于整个身心都放松，我的奶水特别多。看到这个，我的眼睛差点掉下来。以为接下来可以保持，却是希望越大失望越大。每一天紧迫的旅程，令我的奶水跌至底谷，后来我改变想法，能有多少就带回多少。这样积少成多，不知不觉又是一个数目。
我的胖妞，正如我预料，把我的存货全都sapu完，最后还要用isomil soya来顶替。回来后，我的奶水直线下降。开始时很气馁，后来就为自己进补木瓜汤、猪蹄汤，能用的方法都用了。是有一点起色，可是就大不如前。现在平均白天只能提供8-9oz的奶给胖妞，最多也只有10oz。晚上她回来就双乳侍候。还好介绍副食品后，胖妞要奶的份量也减少了。
这一次出游，对我来说，是一个很大的学习。没有多少个妈妈忍心放下孩子出门去；没有多少个哺乳妈妈忍心放下嗷嗷待哺的孩子，走上回来后没有母乳的路；没有多少个妈妈在遇到挫折后毅然坚持不懈。有一位朋友调侃说，做你们的孩子真可怜，爸爸妈妈去游玩，把孩子“丢”下不理。我没怪她，她说出自己的内心话，就是如此，她时时刻刻为孩子牵挂着。我觉得自己不同的是，我知道因缘的运作，最重要的是不管发生什么事情，内心都要坦然地接受。接受它、面对它、处理它、放下它。在发生的事情上用心处理它，不管成果如何，都毅然放下它。
十一月，老公、女儿和我都相继生病了。情绪变得很糟糕，身心太疲惫了。也因为如此，很多事情都看不顺眼。以为出游以后，精神会变得饱满，却不知时差及季节扰乱了身心的作息。还有眼前的一些活动，都在赶的状态中进行。
走走走，要调和身心。这个周末，期待听艾霖姐分享谁当心的帮佣。
也希望我的胖妞渡过这难熬的发牙期。
2010年8月18日星期三
写给奶看
我知道你是累了，
但是不要气馁，
这段日子进补汤水不够，
红豆汤也少煮了，
工作绷得紧紧时连水都忘了大口大口地啜，
这些我都知道。
现在我会提醒自己，
让自己水源滚滚来。
没喝完2公升的水誓不回家，
还要有多多的汤水把你救回来。
可不可以给我回到奶涨的感觉？
但是不要气馁，
这段日子进补汤水不够，
红豆汤也少煮了，
工作绷得紧紧时连水都忘了大口大口地啜，
这些我都知道。
现在我会提醒自己，
让自己水源滚滚来。
没喝完2公升的水誓不回家，
还要有多多的汤水把你救回来。
可不可以给我回到奶涨的感觉？
2010年8月8日星期日
关于母乳
The Healing Properties of Breast Milk
Breastfeeding is such an amazing advantage for both a mother and nursling. It has long been established that both parties benefit from the antibodies and nutrients in breast milk.
The mother reduces her chances of developing cancer, as well as osteoporosis. The baby also boosts his immunity and starts a healthy eating habit, reducing his chances of obesity. Those are but a few effects of breast milk and some homeopaths claim that breast milk can be used for a variety of purposes. Here are a few:
Conjunctivitis/Infected Tear Duct- According to many naturalists and lactation consultants, squirting breast milk into an infected eye can clear up the condition as well as any topical, prescription antibiotics.
Diaper Rash- Again, the healing properties of the breast milk are supposed to work on this infection. It is recommended that you clean the area, coat it with breast milk, and then apply a barrier after it is completely dry.
Sore throat/Cold- Women have given their older, non-breastfed children expressed milk in a cup to soothe sore throats and to boost their immune system.
Make-Up Removal- Sounds crazy, but some swear by it. Hey, it couldn’t hurt, could it?
Mosquito Bites- Dab a little breast milk on an itchy insect bite and feel instant relief- without the steroids from certain topical medications.
Stuffy Nose- Even I’ve done this when out of saline drops. It can be used to soften up your baby’s mucous for the aspirator.
Ear Infection- Sore ears are supposedly soothed by breast milk.
Sore Nipples- This is highly regarded, as nipples can become very sore when beginning to nurse. Rubbing a little on sore, cracked nipples and allowing them to air-dry speeds up healing time.
While it is always best to consult a doctor when infections arise, most of these alternatives seem harmless. Whether they are accepted by the medical community is another matter, but many mothers have learned these tricks by trial and error (and without the influence of major drug companies).
(Source: http://www.associatedcontent.com/article/19850/the_healing_properties_of_breast_milk.html?cat=25)
我有试过给感冒的儿子喝母乳，真的，效果真好。你不妨试试看。
Breastfeeding is such an amazing advantage for both a mother and nursling. It has long been established that both parties benefit from the antibodies and nutrients in breast milk.
The mother reduces her chances of developing cancer, as well as osteoporosis. The baby also boosts his immunity and starts a healthy eating habit, reducing his chances of obesity. Those are but a few effects of breast milk and some homeopaths claim that breast milk can be used for a variety of purposes. Here are a few:
Conjunctivitis/Infected Tear Duct- According to many naturalists and lactation consultants, squirting breast milk into an infected eye can clear up the condition as well as any topical, prescription antibiotics.
Diaper Rash- Again, the healing properties of the breast milk are supposed to work on this infection. It is recommended that you clean the area, coat it with breast milk, and then apply a barrier after it is completely dry.
Sore throat/Cold- Women have given their older, non-breastfed children expressed milk in a cup to soothe sore throats and to boost their immune system.
Make-Up Removal- Sounds crazy, but some swear by it. Hey, it couldn’t hurt, could it?
Mosquito Bites- Dab a little breast milk on an itchy insect bite and feel instant relief- without the steroids from certain topical medications.
Stuffy Nose- Even I’ve done this when out of saline drops. It can be used to soften up your baby’s mucous for the aspirator.
Ear Infection- Sore ears are supposedly soothed by breast milk.
Sore Nipples- This is highly regarded, as nipples can become very sore when beginning to nurse. Rubbing a little on sore, cracked nipples and allowing them to air-dry speeds up healing time.
While it is always best to consult a doctor when infections arise, most of these alternatives seem harmless. Whether they are accepted by the medical community is another matter, but many mothers have learned these tricks by trial and error (and without the influence of major drug companies).
(Source: http://www.associatedcontent.com/article/19850/the_healing_properties_of_breast_milk.html?cat=25)
我有试过给感冒的儿子喝母乳，真的，效果真好。你不妨试试看。
2010年7月20日星期二
道具
为女儿而买：
为女儿而借：
写下来告诉自己，少为睿萱买衣服，是因为她都在穿哥哥及表姐的。
不过为了她，我的道具添加很多。大部分跟哺乳有关，好贵啊！
- Baby Sling
- Akira Chest Freezer-150L
- Nursing Cover
- Cloth Diapers (Bamboo Fibre) (添了3个)
- 很多的milk storage bottle，很多的milk storage bag
- 两个Cooler Bag
- Reusable Ice Pack
为女儿而借：
- Bumbo Seat
- 大bouncer
写下来告诉自己，少为睿萱买衣服，是因为她都在穿哥哥及表姐的。
不过为了她，我的道具添加很多。大部分跟哺乳有关，好贵啊！
2010年7月7日星期三
搬家
搬家啰，好开心！
这里太拥挤了，小得不能容纳其他朋友。这些日子以来，我一直静静作无声抗议。
想到之前，我们被送去保姆家时，妈妈每天都厚着脸皮：
“明天可以带过来吗？”
好啊，从此以后，我们就可以享受宽敞的家了。
=============
有了AKIRA CHEST FREEZER-150L，我的母乳从此不再烦恼。
这里太拥挤了，小得不能容纳其他朋友。这些日子以来，我一直静静作无声抗议。
想到之前，我们被送去保姆家时，妈妈每天都厚着脸皮：
“明天可以带过来吗？”
好啊，从此以后，我们就可以享受宽敞的家了。
=============
有了AKIRA CHEST FREEZER-150L，我的母乳从此不再烦恼。
2010年7月2日星期五
写在三个月
我亲爱的女儿，每天早上醒来，你都给我们最漂亮的微笑。爸爸没有什么礼物给你，他只会往你小小的脸蛋拼命地亲。
我亲爱的女儿，每天傍晚回家，你会在bouncer歇息，然后用你的粉拳攻击那吊在头上的吊饰。玩厌了，你就嚷着要人抱。爸爸就会把你抱坐在他的大腿继续翻阅他的报纸，而你则目不转睛地盯着电视，或者看着哥哥玩他的玩具。你的要求就是那么简单。
我亲爱的女儿，你的哥哥每天都用手摸你的头颅，有时故意放大力度。妈妈就说，小力点，pin针啊！我不知道这是不是保护你的正确举动，但是妈妈肯定没有因为你而忘记了哥哥。他的举动就是为了我们多看他一眼。所以常常你躺在床上，爸爸妈妈就跟哥哥玩起来了。
我亲爱的女儿，你是个天生好玩的女儿。把奶头塞给你，很多时候，你只喝了1分钟，剩余的时间，你只会在吸允及抽离奶头之间嬉戏。当奶水变成喷泉，溢满你的脸时，妈妈就会失措地请求你：女儿啊，不要玩了。你只是衔着奶头，对我呵呵笑。让我忘了奶头还在滴奶。
我亲爱的女儿，半夜睡觉夹杂在妈妈与爸爸之间时，你已忘我的睡倒枕头。有时还拼命用你的手、你的脚踢醒妈妈。爸爸则是在你与他之间筑起一条长长的抱枕，所以他半夜呼噜噜地睡，看不见你可爱的睡姿。
我亲爱的女儿，你的出现，让我又爱又恨，看到你，我总是在geram中笑了。
我亲爱的女儿，每天傍晚回家，你会在bouncer歇息，然后用你的粉拳攻击那吊在头上的吊饰。玩厌了，你就嚷着要人抱。爸爸就会把你抱坐在他的大腿继续翻阅他的报纸，而你则目不转睛地盯着电视，或者看着哥哥玩他的玩具。你的要求就是那么简单。
我亲爱的女儿，你的哥哥每天都用手摸你的头颅，有时故意放大力度。妈妈就说，小力点，pin针啊！我不知道这是不是保护你的正确举动，但是妈妈肯定没有因为你而忘记了哥哥。他的举动就是为了我们多看他一眼。所以常常你躺在床上，爸爸妈妈就跟哥哥玩起来了。
我亲爱的女儿，你是个天生好玩的女儿。把奶头塞给你，很多时候，你只喝了1分钟，剩余的时间，你只会在吸允及抽离奶头之间嬉戏。当奶水变成喷泉，溢满你的脸时，妈妈就会失措地请求你：女儿啊，不要玩了。你只是衔着奶头，对我呵呵笑。让我忘了奶头还在滴奶。
我亲爱的女儿，半夜睡觉夹杂在妈妈与爸爸之间时，你已忘我的睡倒枕头。有时还拼命用你的手、你的脚踢醒妈妈。爸爸则是在你与他之间筑起一条长长的抱枕，所以他半夜呼噜噜地睡，看不见你可爱的睡姿。
我亲爱的女儿，你的出现，让我又爱又恨，看到你，我总是在geram中笑了。
2010年6月16日星期三
时间表
我的时间表是记录在手机里头，只要音乐一响，我就要做功课了。
每一天都是同样的功课：
10am, 1pm, 4pm
器材：挤奶器
最近的奶量越来越成熟，用Avent 4oz的奶瓶装在挤奶器已行不通了。
今天很惊喜，有奶bonus，10am的那轮可以挤出10oz的奶水。大概跟昨天的晚餐有关系，我连续喝了两碗的老黄瓜汤。
现在很努力地储存，因为10月将会到西班牙一趟，要确保供应充足。
当我打开冰箱的冷冻格，里头已是一片白漆漆的。还是，要加油！
每一天都是同样的功课：
10am, 1pm, 4pm
器材：挤奶器
最近的奶量越来越成熟，用Avent 4oz的奶瓶装在挤奶器已行不通了。
今天很惊喜，有奶bonus，10am的那轮可以挤出10oz的奶水。大概跟昨天的晚餐有关系，我连续喝了两碗的老黄瓜汤。
现在很努力地储存，因为10月将会到西班牙一趟，要确保供应充足。
当我打开冰箱的冷冻格，里头已是一片白漆漆的。还是，要加油！
2010年6月9日星期三
意外
又回到office上班。
换了一套衣服；
湿漉漉地驾车回家；
裙子湿了一大片；
地上粘粘的，腥腥的；
扑通，朦胧中倒翻了；
（疲累的文字及脑袋）
===
倒翻了5cc的奶水，
就如捐血捐到一半，不能用了。
心痛。
看来要好好休息了。
换了一套衣服；
湿漉漉地驾车回家；
裙子湿了一大片；
地上粘粘的，腥腥的；
扑通，朦胧中倒翻了；
（疲累的文字及脑袋）
===
倒翻了5cc的奶水，
就如捐血捐到一半，不能用了。
心痛。
看来要好好休息了。
2010年6月5日星期六
我的哺哺
还是少女时，它像春天的花朵，灿烂。
交了男朋友时，它像释放的烟花，夺目。
结婚以后，它像保险箱，神秘。
怀孕时，它像魔法，奥妙。
生产以后，它像挂在颈上的钻石，笨重。
自从哺乳，它像动物园的大象，庞大。
交了男朋友时，它像释放的烟花，夺目。
结婚以后，它像保险箱，神秘。
怀孕时，它像魔法，奥妙。
生产以后，它像挂在颈上的钻石，笨重。
自从哺乳，它像动物园的大象，庞大。
2010年5月25日星期二
胖妞
我从来没有质疑过母乳的威力。有人放弃哺乳，因为内心放不下母乳的相。
母乳这么水，怎么能吃饱？
孩子为什么哭，吃不饱吗？
孩子睡不着，是吃不饱吗？
没有给孩子喂水，怎么可以？
把胸坦荡荡地豁出去，却听到似关心却刺儿的话？我想新手妈妈一定会耐不住，变疯了！
不怕不怕，都别听进去就好了。
母乳这么水，怎么能吃饱？（她不是有大小解吗，能说吃不饱吗？）
孩子为什么哭，吃不饱吗？（哭有很多原因啊！）
孩子睡不着，是吃不饱吗？（再把奶头塞给她就好了！）
没有给孩子喂水，怎么可以？（医生说不必喂水，你是医生吗？）
我的女儿萱萱，还好有一个装聋的妈妈。所以搞到现在把她抱起来，也很吃力。
看到她三层肉重叠着，在加上她胖胖的脸颊，我真惊叹母乳，那么powerful！
截至五月十八日，她已经有5.6公斤了。她，才满两个月。
母乳这么水，怎么能吃饱？
孩子为什么哭，吃不饱吗？
孩子睡不着，是吃不饱吗？
没有给孩子喂水，怎么可以？
把胸坦荡荡地豁出去，却听到似关心却刺儿的话？我想新手妈妈一定会耐不住，变疯了！
不怕不怕，都别听进去就好了。
母乳这么水，怎么能吃饱？（她不是有大小解吗，能说吃不饱吗？）
孩子为什么哭，吃不饱吗？（哭有很多原因啊！）
孩子睡不着，是吃不饱吗？（再把奶头塞给她就好了！）
没有给孩子喂水，怎么可以？（医生说不必喂水，你是医生吗？）
我的女儿萱萱，还好有一个装聋的妈妈。所以搞到现在把她抱起来，也很吃力。
看到她三层肉重叠着，在加上她胖胖的脸颊，我真惊叹母乳，那么powerful！
截至五月十八日，她已经有5.6公斤了。她，才满两个月。
2010年5月21日星期五
我的累
我的累，在夜间掀开衣服，在女儿张开嘴巴时，发作了。
我的累，在儿子紧牵着手，说：It's Pete's party，要不要？皱眉了。
我的累，在对着电脑荧幕，按着一张张的对账单，迷糊了。
我的累，在洗擦着奶瓶，泡水烫烧奶瓶，麻木了。
我的累，在儿子入睡前，花言巧语把他裹进睡衣、被单，阻塞了。
我的累，在24小时里，重复着。还好，
我的累，在女儿早上睡醒微笑时，消失了。
我的累，在儿子劈头：妈妈，你在哪里？枯萎了。
我的累，又继续，像一朵盛开的花，屹立着。
我的累，在儿子紧牵着手，说：It's Pete's party，要不要？皱眉了。
我的累，在对着电脑荧幕，按着一张张的对账单，迷糊了。
我的累，在洗擦着奶瓶，泡水烫烧奶瓶，麻木了。
我的累，在儿子入睡前，花言巧语把他裹进睡衣、被单，阻塞了。
我的累，在24小时里，重复着。还好，
我的累，在女儿早上睡醒微笑时，消失了。
我的累，在儿子劈头：妈妈，你在哪里？枯萎了。
我的累，又继续，像一朵盛开的花，屹立着。
2010年4月28日星期三
最近的生活
泵奶、泵奶、又泵奶；
喂奶、喂奶、又喂奶；
偶尔上部落格看看别人的帖子；
天天煲热水洗奶瓶；
争取时间处理自己、总会及女儿的东西；
天天对着儿子，听他令人暴笑的话，安抚他无题的要求，
还好是日子过得开心，虽然疲累，也满足。
喂奶、喂奶、又喂奶；
偶尔上部落格看看别人的帖子；
天天煲热水洗奶瓶；
争取时间处理自己、总会及女儿的东西；
天天对着儿子，听他令人暴笑的话，安抚他无题的要求，
还好是日子过得开心，虽然疲累，也满足。
2010年4月2日星期五
从睿萱腹泻想起
睿萱因为肚子绞痛，哭得很凄惨，更让我绞尽脑汁想想到底自己吃过什么。
灵机一动，不知是巧合，几天前夜晚我喝了当归汤，睿萱凌晨就肚子绞痛起来。
今天，我连续中午及下午都喝当归汤，睿萱傍晚时就开始肚子绞痛起来。而且情况比几天前还要糟糕。
我马上上网检查当归与哺乳的资料。只知道说，哺乳妈妈都应该避免吃中药，当归就是其中之一。后来，我又发现，有慢性腹泻或腹部发胀的病人不应该使用当归。越想越不对劲，就打电话向中医师爱心姐讨教。说完后，心头马上卸下来。
原来真的是有关系，正如资料显示，腹泻的人不应该使用当归。婴儿如果在哺乳期间喝妈妈的乳汁，也会受影响。爱心姐说，那你当归的成分要放得很少才可以。
待会儿睿萱醒来时，我决定给她喝之前冷藏的母乳。希望当归的药效快快过，那我的女儿就不会受苦了！
灵机一动，不知是巧合，几天前夜晚我喝了当归汤，睿萱凌晨就肚子绞痛起来。
今天，我连续中午及下午都喝当归汤，睿萱傍晚时就开始肚子绞痛起来。而且情况比几天前还要糟糕。
我马上上网检查当归与哺乳的资料。只知道说，哺乳妈妈都应该避免吃中药，当归就是其中之一。后来，我又发现，有慢性腹泻或腹部发胀的病人不应该使用当归。越想越不对劲，就打电话向中医师爱心姐讨教。说完后，心头马上卸下来。
原来真的是有关系，正如资料显示，腹泻的人不应该使用当归。婴儿如果在哺乳期间喝妈妈的乳汁，也会受影响。爱心姐说，那你当归的成分要放得很少才可以。
待会儿睿萱醒来时，我决定给她喝之前冷藏的母乳。希望当归的药效快快过，那我的女儿就不会受苦了！
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